זה הזמן
  • צרכנות
  • בריאות
  • אוכל
  • לייף סטייל
  • תיירות
  • ספורט
  • צרכנות
  • בריאות
  • אוכל
  • לייף סטייל
  • תיירות
  • ספורט
זה הזמן
  • צרכנות
  • בריאות
  • אוכל
  • לייף סטייל
  • תיירות
  • ספורט
  • צרכנות
  • בריאות
  • אוכל
  • לייף סטייל
  • תיירות
  • ספורט

זמן איכות: הפעילויות שיעשו לכם את הפנסיה לכיפית ומרתקת

מערכת זה הזמן 9 ביולי 2019 11:17

יצאתם לגמלאות? ברכות. יש לכם עכשיו שפע של זמן לממש את כל מה שחלמתם עליו. מספורט וטיולים ועד להתנדבות למען אחרים: קבלו כמה רעיונות שאולי תינו לכם השראה כיצד ליהנות בפנסיה

עבדנו קשה כל החיים ועם יד על הלב, אפשר להניח שלא מעט מאיתנו גם חיכו לרגע הזה שבו אפשר יהיה לפרוש לגמלאות וליהנות ממנעמי הגיל השלישי. כן, ההתבגרות מורכבת ויש לה השפעות בריאותיות וחברתיות, אבל היא גם פרק זמן נפלא בחיים שבו אפשר לפרוח מחדש, לסגל תחביבים חדשים ולהשקיע את הזמן בהגשמת חלומות חדשים.

תקופת הפנסיה מעניקה לנו זמן פנוי וגם אם עובדים בחצי משרה כדי לשמור על האנרגיה בבוקר ומקפידים לבקר חברים ומשפחה, עדיין נותר שפע של זמן לעצמנו. איך אפשר לנצל את הזמן הזה כדי להתעצם וליהנות? הנה כמה רעיונות שאולי יתנו לכם השראה.

שומרים על כושר מידי בוקר

לעשות ספורט. להתעמלות גופנית מתונה יש השפעה נפלאה על גופנו, היא מעניקה תחושת חיוניות, מחזקת את הגוף ומזריקה אנרגיה לשרירים ולנפש. הספורט יכול לחבר אתכם לאנשים חדשים אם תעשו מנוי לחדר כושר או תצטרפו לקבוצת ריצה, אתם יכולים לשפר את טכניקת השחייה שלכם בכמה שיעורים קצרים ולהתחיל לשחות כמה פעמים בשבוע וכן להרבות בהליכות בטבע או בעיר. הספורט יספק לכם חיי חברה וישפר את הבריאות הפיזית ואם תרצו מדובר פה בניצחון כפול מבחינתכם.

יזמות עסקית. עבדתם שנים במקצוע מסוים, צברתם ניסיון ומומחיות ויש לכם חשק להתפתח בשוק העבודה ולהמשיך לעבוד רק בקצב רגוע יותר, כיאה לגמלאים? זה הזמן לרתום את המקצועיות שלכם לצורך ייעוץ או יזמות, ובכך גם לשמור על רמת החיים וגם ליהנות מאתגרים עסקיים חדשים.

ללמוד. מילה גדולה שמחביאה מאחוריה עולם ומלואו. מה ללמוד? ובכן, כל האפשרויות פתוחות בפניכם. רצוי, כמובן, ללמוד תחום שתמיד חלמתם לעסוק בו כתחביב או באופן מקצועי, או ללמוד לשם הרחבת הידע. ישם קורסים אקדמיים שתוכלו להצטרף אליהם, סדנאות בישול ואפייה, ללכת להרצאות או לקורסים בנושא אינטרנט וטכנולוגיה. לא משנה מה תלמדו – הרווח וההנאה יהיו שלכם.

להתנדב. יש משהו מאוד חשוב ומספק בלעשות טוב למען אחרים. ניסיון החיים שלכם והניסיון המקצועי שלכם יכולים להירתם לטובת הכלל ועכשיו כשיש לכם זמן, תוכלו לעזור ולשפר את חייהם של אחרים. ההתנדבות תמלא לכם את הזמן הפנוי ובנוסף גם תמלא את הלב והנשמה.

לבלות עם הילדים והנכדים. עכשיו כבר לא צריך לתמרן בין הקריירה למשפחה כפי שעשיתם רוב שנותיכם, ותוכלו לבלות יותר עם יקיריכם. תקופת הפנסיה יכולה להיות זו שתחזק את הקשר עם הנכדים ותעצים את הקשר עם הילדים. נסו לקבוע יום בשבוע שבו אתם מוציאים את הנכדים מהגן או מקבלים אותם בשובם מבית הספר, הילדים שלכם בוודאי יודו לכם על כך. גם קייטנת סבא-סבתא בחופשים ובסופ"שים היא יוזמה שכולם מרוויחים ונהנים ממנה. ברור מעל לכל ספק, שמעבר לערך המוסף שתקבלו, כך גם הנכדים והנכדות ישמחו לבלות זמן איכות איתכם ומבחינתם מדובר בשבירת שגרה מרעננת ומהנה במיוחד.

סבא משקיע

לטייל. כמובן שיש פה מרכיב כלכלי שיש להתחשב בו, אבל אם אתם מבוססים ומספיק הרפתקנים, זה הזמן לצאת לטיול שאותו חלמתם לעשות זה שנים, או לפנק את עצמכם בגיחות קצרות למקומות שונים בעולם. כיום, כשהטיסות זולות וישנם דילים מעולים, יש לכם את הזמן לאתר עסקאות מצוינות שיאפשרו לכם לראות עולם בלי לקרוע את הכיס.

חוגים. תמיד רצית לעצב תכשיטים? חשבת כבר שנים לפתח את יכולות הציור? אתם חובבי תנ"ך ולא היה לכם עם מי לנתח אותו? אתם אוהבים לרקוד ועכשיו יש לכם זמן? יש עשרות סוגים של חוגים שונים לגיל השלישי, אשר גם יספקו לכם מיומנויות וגם יהפכו את הזמן לחווייתי. כך תוכלו להרחיב את מעגל החברים שלכם בזכות תחום העניין המשותף ולממש כל מה שתמיד רציתם לעשות.

גיל שלישי גמלאות חוגים נכדים פנסיה
מחפשים משהו לקרוא ?
תעשו לנו לייק
הכי נקראות באתר
AI לכל אחד: האפליקציות שהופכות אותנו ליעילים יותר ב־2025
פופולארי

AI לכל אחד: האפליקציות שהופכות אותנו ליעילים יותר ב־2025

מבישול ועד עריכת וידאו – הבינה המלאכותית כבר כאן, והיא עוזרת לכולנו

קרא עוד ←
טעינה אלחוטית לרכבים – איך זה עובד ואיפה זה כבר קורה?
פופולארי

טעינה אלחוטית לרכבים – איך זה עובד ואיפה זה כבר קורה?

העתיד כבר כאן: טעינת רכבים חשמליים בלי לחבר כבלים – מגמה שתופסת תאוצה גם בישראל

קרא עוד ←
סובלים מהפרעות קצב לב ? זה הפתרון בשבילכם
בריאות

סובלים מהפרעות קצב לב ? זה הפתרון בשבילכם

מערכת חדשה שהושקה לאחרונה הנסמכת על מומחים בתחום הרפואה, מבטיחה להפוך את חייהם של עשרות אלפי חולים כרוניים בישראל – לקלים ונוחים הרבה יותר.

קרא עוד ←
ייפוי כוח מתמשך: ההחלטה הקטנה שמעניקה שקט נפשי גדול
בריאות

ייפוי כוח מתמשך: ההחלטה הקטנה שמעניקה שקט נפשי גדול

מה קורה כשלא נערכים מראש? כך מסמך אחד פשוט מונע עימותים משפטיים, חוסך כסף ומבטיח שהרצון האישי שלך יישמר גם ברגעים הקריטיים

קרא עוד ←

אודות

'זה הזמן' הינו מגזין אינטרנטי בעל תוכן אקטואלי וידע מעשיר לסגנון החיים המודרני. במגזין קיימות כתבות בנושאי צרכנות, אוכל, לייף סטייל, בריאות, אסתטיקה, ספורט ותיירות. האתר מכיל, בין היתר, תוכן פרסומי ויש להתייחס אל הדברים המוצגים בו, בהתאם. אנו נשמח להמשיך ולשתף את הקוראים בתכנים בעלי ערך מוסף גם בעתיד.

צרו קשר

מצאתם טעות בכתבה ? רוצים להופיע במגזין ?
מוזמנים להשאיר פרטים ונחזור אליכם בהקדם:

הקטגוריות באתר

  • צרכנות
  • בריאות
  • אוכל
  • לייף סטייל
  • תיירות
  • ספורט
  • צרכנות
  • בריאות
  • אוכל
  • לייף סטייל
  • תיירות
  • ספורט

מדיניות פרטיות ותנאי שימוש 

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס