לשמור על ההיקפים: המאכלים שחשוב לאכול בזמן הבידוד הביתי
השהות הביתית הארוכה מחייבת אתכם לאכול בריא כדי לשמור על מערכת החיסון ולהימנע מהשמנה. קשה? מסובך? ללא ממש. הנה כמה עצות זהב שיעזרו לכם
השהות הביתית הארוכה מחייבת אתכם לאכול בריא כדי לשמור על מערכת החיסון ולהימנע מהשמנה. קשה? מסובך? ללא ממש. הנה כמה עצות זהב שיעזרו לכם
את רוצה להיות חטובה ובריאה, אבל לפעמים עושה זאת בדרך לא נכונה, בגלל כמה מיתוסים שאת חיה לפיהם. ובכן, קבלי 8 מיתוסים בנושא תזונה וספורט שאין להם קשר למציאות
בגיל השלישי חילוף החומרים משתנה, קשה יותר לשמור על מסת שריר ומתפתחות לא מעט בעיות תזונה. אספנו לכם כמה כללי אצבע שיוכלו לעזור לכם לאכול נכון ובריא יותר
כמה קלוריות יש במנת שווארמה? וכמה מזיקה לבריאות פיתה עם שניצל? אוכל רחוב הוא טעים אך עלול לפגוע בבריאות, משום שהוא חשוף לעשן, לזיהום ולמפגעים שונים. איך לנהל את העסק וגם לאכול בריא למרות סדר היום העמוס? התשובה בפנים
הלימודים מאלצים אתכם לשבת שעות ארוכות ביום, בגלל העבודה אתם אוכלים בצורה לא מסודרת וכל קבוצת למידה נראית כמו מסיבת ג'אנק פוד ונשנושים. החיים הסטודנטיאליים גורמים להשמנה וכך תנצחו אותה
הילדים סולדים מדגים או מקישואים ומעדיפים תפריט שמבוסס על צ'יפס עם קטשופ וגלידה? לא מדובר בקרב אבוד. באופן אלגנטי וחכם את בהחלט יכולה להפוך את התזונה שלהם למגוונת ובריאה. כך תעשי זאת נכון
'זה הזמן' הינו מגזין אינטרנטי בעל תוכן אקטואלי וידע מעשיר לסגנון החיים המודרני. במגזין קיימות כתבות בנושאי צרכנות, אוכל, לייף סטייל, בריאות, אסתטיקה, ספורט ותיירות. האתר מכיל, בין היתר, תוכן פרסומי ויש להתייחס אל הדברים המוצגים בו, בהתאם. אנו נשמח להמשיך ולשתף את הקוראים בתכנים בעלי ערך מוסף גם בעתיד.
מצאתם טעות בכתבה ? רוצים להופיע במגזין ?
מוזמנים להשאיר פרטים ונחזור אליכם בהקדם: